Tiểu đường ngày càng gia tăng với những biến chứng phức tạp có thể gây tử vong, cho thấy mức độ nguy hiểm của bệnh tiểu đường . Vì sao lại như vậy? Cùng với Kingkao tìm hiểu và phòng chống bệnh tiểu đường.
Mức độ nguy hiểm của tiểu đường?
Thống kê số liệu trên toàn thế giới mắc bệnh tiểu đường
Theo thống kê của Hiệp hội tiểu đường thế giới (IDF) năm 2019:
- Khoảng 463 triệu người trưởng thành (20-79 tuổi) đang sống chung với bệnh tiểu đường; đến năm 2045, con số này sẽ tăng lên 700 triệu
- Tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường loại 2 đang gia tăng ở hầu hết các quốc gia
- 79% người trưởng thành mắc bệnh tiểu đường sống ở các nước thu nhập thấp và trung bình
- 1/5 trong số những người trên 65 tuổi bị tiểu đường
- 1 trong 2 (232 triệu) người mắc bệnh tiểu đường không được chẩn đoán
- Bệnh tiểu đường gây ra 4.2 triệu ca tử vong
- Bệnh tiểu đường gây ra ít nhất $ 760 tỷ đô la chi tiêu y tế trong năm 2019 – 10% tổng chi tiêu cho người lớn
- Hơn 1,1 triệu trẻ em và thanh thiếu niên đang sống chung với bệnh tiểu đường loại 1
- Hơn 20 triệu ca sinh sống (1 trong 6 ca sinh sống) bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường khi mang thai
- 374 triệu người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2
Tại Việt Nam:
- Số người mắc bệnh tiểu tiểu đường đã tăng gấp đôi trong vòng 10 năm qua.
- Năm 2017 con số mắc bệnh tiểu đường ở việt nam là 3,53 triệu người (5,5% dân số).
Được biết, nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng nhanh chóng số lượng bệnh nhân tiểu đường ở Việt Nam là do nhận thức về bệnh còn mờ nhạt. Đại đa số người Việt Nam phát hiện mình mắc bệnh tiểu đường khi đã có nhiều biến chứng nguy hiểm.
Bệnh tiểu đường là gì?
- Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa mãn tính.
- Những nguyên nhân chính gây ra tiểu đường như lười vận động, ăn nhiều chất béo, do di truyền, hút thuốc lá, ….
- Người mắc bệnh tiểu đường có lượng đường huyết trong cơ thể cao làm tổn hại đến các mạch máu trong cơ thể. Các mạch máu đi khắp nơi trên cơ thể gây ra các biến chứng cho người bệnh tiểu đường.
- Người bệnh tiểu đường đa số sẽ có biến chứng mắc suy thận.
- Hơn 70% số người tử vong ở bệnh tiểu đường có biến chứng về các bệnh tim mạch.
- Giảm thị lực, nhiễm trùng nấm men, tổn thương bàn chân, ảnh hưởng đến dây thần kinh cũng là những biến chứng nguy hiểm từ tiểu đường.
- Hạ đường huyết, hôn mê,… là những biến chứng cấp tính của bệnh cần mang đi cấp cứu ngay.
Người bệnh tiểu đường cần có một chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục hợp lý
Người tiểu đường nên ăn gì?
- Hạn chế những thực phẩm thuộc nhóm tinh bột như cơm, bún, phở…
- Hạn chế những thực phẩm chứa chất béo bão hòa, nhiều cholesterol.
- Không nên ăn thịt lợn mỡ, nội tạng động vật, da của da cầm, kem tươi, kẹo ngọt, mứt, siro, thức uống có ga,…
- Hạn chế tối đa các loại hoa quả sấy khô, mứt hoa quả,…
Người tiểu đường không nên ăn gì?
- Nhóm đường bột: Ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỗ, gạo còn vỏ cám, rau củ… được chế biến bằng cách hấp, luộc, nướng, hạn chế tối đa rán, xào…
- Nhóm thịt cá: người bệnh nên ăn cá, thịt nạc, thịt da cầm bỏ da, thịt lọc bỏ mỡ, các loại đậu đỗ,… được chế biến đơn giản như hấp, luộc.
- Các thực phẩm có chất béo không bão hòa được ưu tiên cho những người mắc tiểu đường.
- Sử dụng rau nhiều hơn trong thực đơn. Nên sử dụng trái cây tươi nhưng tránh những trái cây có nhiều vị ngọt.
Nguyên tắc ăn uống
Người bệnh tiểu đường nên có 1 chế độ ăn và nguyên tắc ăn uống hợp lý
- Chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa trong ngày.
- Ăn uống điều độ, đúng giờ, không no quá, không đói quá.
- Cần vận động sau ăn, không nằm hay ngồi một chỗ ngay sau khi ăn.
Chế độ luyện tập
- Tăng cường thể lực, luyện tập ít nhất 30p/ngày tất cả các ngày trong tuần.
- Lựa chọn các bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe.
- Kiểm tra đường huyết trước và sau mỗi lần luyện tập.
Sản phẩm điều trị bệnh tiểu đường CAO DÂY THÌA CANH
- Cao dây thìa canh được chiết xuất tại Cty hóa dược Việt Nam – Cty vốn nhà nước cổ phần hóa – là đơn vị hóa dược số 1 Việt Nam sử dụng dây chuyền sản xuất công nghệ cao đủ tiêu chuẩn GMP WHO, quy trình sàng lọc nguyên vật liệu và khâu sản xuất chuyên nghiệp, hiện đại.
- Sản phảm là dạng cao nguyên chất, dạng tinh luyện, không chất bảo quản nhưng vẫn đảm bảo được chất lượng.
- Sản phẩm cao dạng lỏng được các chuyên gia về cao cho rằng có độ thẩm thấu gấp 4 lần dạng viên.
Công dụng của sản phẩm CAO DÂY THÌA CANH
Để hiểu rõ hơn về sản phẩm Cao Dây Thìa Canh Kingkao mọi người hãy truy cập tại đây.